文量がすごい上にちゃんとまとまっておりとても参考になりました。しかも目次までついているので本当に見やすい。 ジャンルごとに何をすべきかが網羅されているので正直これ一つで十分です。 ア...
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「美容・健康」のレビュー
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Xから来た方はわかると思うのですが、あの有益なポストがグレードアップしてこのtipsに詰め込まれた感じで、はっきり言ってエグいです。1章1章の内容がとても濃く、1章分だけでも元が取れると言...1人が参考になったと考えています
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生活習慣全てを一新しなければと思える内容だった。 老化対策に良かれと思ってやっていたことが逆効果ということも多々あり、色々衝撃を受けた。 分量は膨大だが、一つ一つアクションに落とし込...1人が参考になったと考えています
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内容はとても満足です！自分がいかに老化する生活を送っていたかを思い知らされました。健康意識が強い人は食事に関して知っている内容が一部存在したり、金銭面で完全に再現できない可能性があ...1人が参考になったと考えています
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脱毛や洗顔など、なるほど...🧐となる話が山盛りで、ほか有用サプリやすぐに生活に取り入れられるQOL向上話など、情報量が多くて呑み込むまで時間かかりそう😅少しずつ実践して肌改善、QOL向上目...1人が参考になったと考えています
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主にAGA治療のTIPS目的で購入。偶然にも自分がこれから試そうと考えていた方法論と一致しているかつ、執筆者が検証したN＝1の実験データも既に掲載されており、大変参考となった。非常に有益。1人が参考になったと考えています
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読了しました。日頃からアンチエイジングに興味があり、ずっと気になっていたTipsでした。悩みに悩みましたが買って本当に良かったです。本を何十冊読んでも足りない情報量、なおかつ再現性があ...1人が参考になったと考えています
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アンチエイジング初中級者です。もっと早く知りたかった！！特に毛、髪質、肌とか。香水金ドブしてた、、脱毛は気付けてよかったなと。金ドブ回避。間違いなく買って得なので紹介したいと思いま...1人が参考になったと考えています
