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「変わりたいのに、生活が戻る。」 その原因は、根性不足でも才能不足でもなく、“生活の土台”が崩れていることでした。 このセットでは、 ・1ヶ月でNSCA-CPTを突破した“逆算戦略” ・1日4杯のコーヒー依存を断ち切った“覚醒改善” ・570本のタバコを握り潰した“依存破壊” を、「人生を再構築する実践記録」としてまとめています。 外見、集中力、生活習慣、自信、継続力。 全部バラバラに改善するのではなく、“人生そのもの”を立て直したい人向けのセットです。
ひろよし｜外見改善トレーナー
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