生活習慣全てを一新しなければと思える内容だった。 老化対策に良かれと思ってやっていたことが逆効果ということも多々あり、色々衝撃を受けた。 分量は膨大だが、一つ一つアクションに落とし込...
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「スト値上げ」のレビュー
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アンチエイジングに興味があって購入しました！興味があることを自分で調べる手間を省けて知れたため良い買い物しました！早速実践します！ 食事メニューを自分で考えるのはなかなか大変ですの...1人が参考になったと考えています
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脱毛や洗顔など、なるほど...🧐となる話が山盛りで、ほか有用サプリやすぐに生活に取り入れられるQOL向上話など、情報量が多くて呑み込むまで時間かかりそう😅少しずつ実践して肌改善、QOL向上目...1人が参考になったと考えています
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主にAGA治療のTIPS目的で購入。偶然にも自分がこれから試そうと考えていた方法論と一致しているかつ、執筆者が検証したN＝1の実験データも既に掲載されており、大変参考となった。非常に有益。1人が参考になったと考えています
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アンチエイジング初中級者です。もっと早く知りたかった！！特に毛、髪質、肌とか。香水金ドブしてた、、脱毛は気付けてよかったなと。金ドブ回避。間違いなく買って得なので紹介したいと思いま...1人が参考になったと考えています
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今まで購入した情報で最も有益だと断言できる。 これまで様々なtipsを見てきたが、このコンテンツがダントツ。群を抜いている。インフルエンサーが「浅く」紹介する情報とは訳がちがう。 作者自...1人が参考になったと考えています
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様々なアンチエイジングの書籍を読んできたけどこれ一冊で十分だった！ 効果的な生活習慣、サプリ、食事、etc…を文献やデータだけではなく著者のトライアル&エラーにも基づいて語られてるから...1人が参考になったと考えています
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食事から運動、メイク、注意すべき整形まで幅広く解説されており、中でも洗顔のやり方については常識が変わるものでした。全体的にエビデンスも踏まえながらの解説ですので納得感がありました。...1人が参考になったと考えています
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アンチエイジングについて網羅的に情報が得られるので、ナンパ界隈関係なくおすすめです。また、常識に対して疑問を持ち、時間をかけて自分の体で検証する熱量に脱帽しました。1人が参考になったと考えています
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膨大な情報量のお陰でアンチエイジングのために何をするべきかが項目別に明確になった。 また、今まで自分が常識だと考えていたことが今では否定されていることも知れた。 今アラサーだが体は加...1人が参考になったと考えています
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tipsを購入してから半年以上経ちました。Xでアンチエイジングのtipsがでると心待ちにしていました。高いなと思い迷っていたところリプをもらいオススメしてもらって買うしか無い！と思い購入し...1人が参考になったと考えています
