おう、おれだ、オオカミ壮年だ。
この記事では、俺がトイレにこもって踏ん張る人生を永久追放した方法を余す事なく伝授する。
言っておくが快便は気持ちいだけでなく、口臭・体臭・肌荒れを劇的に改善してくれる。
便意を感じトイレに座ったものの、なかなか出てこないから、スマホ見て出てくるまで待っている。
出てきたとしてもカチコチ・コロコロでなんともスッキリしない。。
そんな状態から早くて1週間、遅くとも2週間で脱出し、
①便意を感じる
↓
②トイレに座る
↓
③1分以内にパコン！ドバッと快感と共に排便（プッチンプリンが容器から落ちる時のような感じ）
↓
④自分の便をみて惚れ惚れする（任意）
こんな状態を手に入れ『気持ち良い排便』＆『おなかのスッキリ＆空っぽ感』を手に入れた方法だ。
なんかお腹に詰まっている感はある、なんか出てきそうな便意はあるのにでてこない。。。
そんな身体の内部の『焦らし攻撃』、心理的『もやもや』を撃破し、便座に腰掛けると同時に『スポンッ！』っと気持ちの良い排出を可能にするレシピ＆習慣だ。
というか、便秘というのは人類の進化の観点からみても異常な状態なんだ。
アフリカで野ションか野糞を敢行した女性のツイートをまずは読んでくれ。
今でこそ、安全なトイレという空間でのほほんと呑気に用を足す事ができるが、人類誕生から長い間、こうした危険な状況で用を足さなけいけいない環境だ。
つまり、便意を感じてから即座に体外から出せないようでは捕食者の餌食になり、そうした遺伝子を持つ人類は淘汰される運命だ。
散歩中の犬が飼い主を見つめるのは、「俺の背中は任せてるぞ」というシグナル。
だから俺やお前が今、この世に生きているということは、便意を感じたらすぐに体外へ糞を出せる遺伝子を持っているといっても不思議ではないだろう。
それなのに、今お前が便秘で悩んでいるのは、知らず知らずのうちにこの機能が蝕まれているからにほかならない。
だが、安心してほしい。
俺のオオカミ式快便メソッドを実践すれば、毎日快便生活を送れるようになり、肌荒れも改善、口臭や体臭も改善し、ミンティアやブレスケアで蓋をする必要もなくなる。
女から口が臭くてキスを拒否られることもなくなるんだ。
なんならエッチの時に舌を出して求められる。
でもって、人間『食欲』『性欲』『睡眠欲』が3大欲求と知られているが、俺はこれに『排泄欲』追加する。
正常にどかっと排泄する時は『快感』だ。男にとってイク時と類似しているといっても過言ではない。
事後の便器を見れば
『こんな量が俺の体内に蓄積されていたのか・・・』
と驚いたと同時に、それが排出された喜びを感じている自分がいるはずだ。
ちなみに下剤や便秘薬には頼らない方法だから、副作用等の心配ない。
ただ、揃えていただきたい食材等があるから、初期投資として数千円かかることは先に伝えておく。（どれもAmazonで買える代物だ。）
【快便のメリット】
- 口臭・体臭の改善＆予防
- 肌荒れ改善
- 体脂肪が落ちる＆落ちやすくなる
→脂質は老廃物（便）とくっつく作用がある - トイレにこもる時間が消え、時間にゆとりが生まれる
- 『なんか出しきれてないな・・』という不満からの解放
- 身体が軽くなる
- お腹が張った感じからの解放
- ぽっこりお腹の改善
- 激臭なおならが改善
俺はこの食習慣を始めてから1週間弱で効果を感じ、腸内に蓄積されていた便がこそげ取られたかのように大変気持ちの良いトイレを経験することができ、病みつきになった。
そして今、それを毎日体験している。
事後、自分の便を眺め過ぎて、トイレが自動で『流し忘れ防止』機能を発動してしまうくらい、感慨深く眺めるほどだ。
次はお前の番だ。
この記事のライター