文量がすごい上にちゃんとまとまっておりとても参考になりました。しかも目次までついているので本当に見やすい。 ジャンルごとに何をすべきかが網羅されているので正直これ一つで十分です。 ア...
1人が参考になったと考えています
「筋トレ」のレビュー
-
-
-
Tips読了 Note・Tips・Brainで軽く100万は使ってきたが 間違いなくトップ３に入るコンテンツ 自分もお金と時間を使い試行錯誤したから分かる、 この人は本当に実体験で語っている。 もっと早...1人が参考になったと考えています
-
主にAGA治療のTIPS目的で購入。偶然にも自分がこれから試そうと考えていた方法論と一致しているかつ、執筆者が検証したN＝1の実験データも既に掲載されており、大変参考となった。非常に有益。1人が参考になったと考えています
-
-
購入を迷ってましたが買って良かったです。もっと早く知りたかったです！脱毛を考えている方は特におすすめです。他の章についても情報が丁寧で、今後の差がでそうな内容でした。早速実践したり...1人が参考になったと考えています
-
アンチエイジングについて網羅的に情報が得られるので、ナンパ界隈関係なくおすすめです。また、常識に対して疑問を持ち、時間をかけて自分の体で検証する熱量に脱帽しました。1人が参考になったと考えています
-
購入しました。私も美容や健康について、もともと興味があり、学んできたつもりでしたがめちゃくちゃ勉強になりました。あと読んでてシンプルにアンチエイジングの本質さんの圧倒的な情報収集力...1人が参考になったと考えています
-
生活習慣全てを一新しなければと思える内容だった。 老化対策に良かれと思ってやっていたことが逆効果ということも多々あり、色々衝撃を受けた。 分量は膨大だが、一つ一つアクションに落とし込...1人が参考になったと考えています
-
アンチエイジング初中級者です。もっと早く知りたかった！！特に毛、髪質、肌とか。香水金ドブしてた、、脱毛は気付けてよかったなと。金ドブ回避。間違いなく買って得なので紹介したいと思いま...1人が参考になったと考えています
-
これはすごい。これ１つで生活の方向性が固まりました。 気になっていた食事の項目では、「やっぱりな」と自分の良い経験則を裏付けできるものもあれば、初めて知る知識もあり大満足でした。 特...1人が参考になったと考えています
-
様々なアンチエイジングの書籍を読んできたけどこれ一冊で十分だった！ 効果的な生活習慣、サプリ、食事、etc…を文献やデータだけではなく著者のトライアル&エラーにも基づいて語られてるから...1人が参考になったと考えています
