「自己肯定感」のレビュー
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この記事は、「どうせ私なんて…」というネガティブな思考が口癖の人向けに、認知行動療法やポジティブ心理学に基づいた21日間自己肯定感向上プログラムを丁寧にまとめた実践的なガイドで、毎日1...0人が参考になったと考えています
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メンタルが病みやすい現代社会において、この内容は非常にありがたかったです。人が関わらないからこそ、伝えやすい・聞きやすいAIに委ねてみるのも面白いと思いますし、なんならココ〇ラで出品...0人が参考になったと考えています
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