現代社会では、多くの人が他人の評価や社会の基準に縛られ、自己肯定感を失いがちです。周りと比較し、他人の期待に応えようと無理をしてしまうことは、誰しもが経験したことがあると思います。私自身も、長い間、自分の価値を他人の目や外部の評価で測っていました。自己肯定感が低かった時期、私は常に心の中で「もっとできるはずだ」「こんな自分ではダメだ」と自分を責め続けていました。
しかし、スピリチュアルな実践を始めてから、私は少しずつ心の中で変化を感じるようになり、最終的には自己肯定感を劇的に高めることができました。スピリチュアルな方法がどのようにして私を変え、心の平穏を得る手助けとなったのか、今回はその具体的な実体験を交えながら、皆さんに役立つ実践法をお伝えしたいと思います。
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この記事のライター
Mari
幼少期から精神世界と繋がりを持ちながら人生を歩んできました。ライトワーカーという使命から波瀾万丈と言われる経験をたくさんしました。恋愛依存、難病を患ったり、自殺未遂、いじめなどなど経験しました。 自身の経験を活かしてスピリチュアルの観点から人生向上の為の記事を書いていきたいと思います。よろしくお願い致します😊🌸
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