おはようございます。ドンです。
今回はノンバーバルコミュニケーション（＝ノンバ）を取り上げます。
「よくノンバノンバいうけどなんぼのもんじゃい？」とお思いの方もおられるであろうこの話題。僕なりの理解を備忘録としてまとめました。無料tipsとして公開するので、ぜひお読みください。
※僕の経験論だし、属人性が高い領域なので間違いがあるかもしれません。ご了承ください。あと僕は陰キャ出身なので、陰キャ目線で書いています。
参考になったらぜひともRTで感想頂けると嬉しいです。
このtipsでわかることは以下の通りです。
- ノンバの解説
- ノンバの現場での活用方法（女の子の食いつき上げへの応用方法）
- ノンバの鍛え方
1．ノンバーバル（ノンバ）とは
一般的には 「ノンバーバル」には、「言語を使わない」「非言語」といった意味があります。 したがって、ノンバーバルコミュニケーションとは「言語以外で行うコミュニケーション方法」のことです。 具体的には、人の表情や声の調子、香りなど、人間が五感によって捉えることのできるコミュニケーションが該当します。
女性を口説きセックスする上では、トーク以外の方法で魅了する・食いつきを上げることと規定致します。
２．ノンバ刺しの種類
ここから実践的な解説となります。ノンバは多数の事象のことを指す非常に抽象的な言葉ですが、分解していけば簡単です。女にとって魅力的なノンバは以下の通りです。
以下の内、(1)～(4)はトレーニングや体験を通して鍛えることができ、現場でも活用しやすい項目だと思います。
※女の子のニーズ次第なところもあるので、全ての人に当てはまるわけではありません。僕の経験と、偏見で女の子に刺さるものと独断で考えたものを記載します。
(1)話し方・雰囲気
⇒楽しそうに話す、テンションが高い、ミステリアスといった様相です。
話し方が女の子の好きな芸能人に似ていたりすると刺さることもあります。
一般的には楽しそうにしている方が多くの女の子に刺さるでしょう。
(2)目力
⇒目力が強い人は異性を意識させることができます。女が目をそらすまで目をそらさないことが大事です。
(3)姿勢
⇒姿勢がいいことは、怪しさの払拭につながります。また姿勢がいい方が身長が高く見えるので女から魅力的に見えます。
(4)自信
⇒ここでいう自信があるとは、女の子の前できょどったり緊張しないことです。緊張するのはいわゆる「童貞っぽい」ってことですよね。
(5)匂い
⇒香水を付けることは必須です。箱だと匂い刺しが起きることがあるぐらいです。スト・ネトでも当然女の子との身体的距離を詰めたときに匂いでぎらつきやすくなることもあるし、女の子にキープされうる理由になることもあります。
(6)声のトーン・声の高さ
⇒(1)同様、女の子の好きな芸能人に似ていたりすると刺さることもあります。
声の高い・低いどちらが刺さるかは議論があるので女の子のニーズ次第であり正解はないのかと。 声が通りやすい方が一般的にはいいかと思います。
ボイトレで改善は可能ですが、専門性が高くすぐに改善ができない為ここでは省略します。
(7)身長が高い
⇒いわずもがな。昔、鉄腕（某所の箱です）の前に立って、どんな人が女の子を連れて出てくるか観察していたところ、低身長のイケメンがぼずって高身長の人ばかり女の子を連れて出ていました。高身長の人は正直余り顔面はイケていない人も多かったです。（暗いせいもありますが・・・）
箱という究極の環境で女が男を選ぶとこうなる、と見せつけられました。
なので僕は活動中は必ず靴で身長を盛るようにしています。
但し、根本的な改善は難しいのでここでは省略します。
(8)顔がイケメン
⇒当たり前すぎるので省略します。
３．ノンバの改善方法/鍛え方
トークと違って一朝一夕で変わるものではありませんが、前項の以下事項は体験やトレーニングを通じて鍛えることができます。全て、僕がしてきたトレーニングや体験となります。
(1)話し方・雰囲気
(2)目力
(3)姿勢
(4)自信
(1)話し方・雰囲気
「楽しそうにすること」が女の子をゲットする上で重要です。一緒にいるだけで楽しい人、というのは最大のギブです。ストナンではテンションというより、「楽しそう」にするかがオープン率に直結します。ナチュラルモテ男はみんな陽キャです。
有名なevi〇japのメンバーは噂だとみんなナチュラル陽キャだとか。
かといって陰キャ出身だったり、元の性格も大いに係るので改善するのは最初は大変だと思います。徐々に体験を積み重ねていく必要があります。僕も界隈入り前と後で大分性格が変わったと思います。（未だに陰キャですが）
ポイントは以下の通りです。
・人付き合いそのものを楽しむこと
・テンションの上げ方を学ぶこと
・ポジティブでいること
・反面教師（楽しくなさそうな人）と教師（楽しそうな人）を探すこと
では、具体的にどのような体験をすれば変わるでしょうか？次の項目から具体的な鍛え方を記載します。
①男同士で仲良くなれるようになれ
即れる人の特徴はどんな人でしょうか？僕の経験では、合流した際に複数人でいるときに楽しく・仲良く話せる人です。合流して地蔵トークも楽しめているスト師はみんな即れています。
本当にコミュ障だったりガチな陰キャの方なら、まずは男同士で仲良くできるように心がけましょう。
初対面の人と仲良く話せれば、ナンパ以外の場面でも絶対に役に立つはずです。
②男友達と遊べ
別にナンパ師同士の合流でなくても、趣味や仕事で男同士と話す機会を持ち、友達を作って遊びに行きましょう。人との間で楽しい経験を自分の中で増やすことが大事です。
楽しい経験が増えれば、楽しそうな人になれます。
女の子とのトークでも、男同士で遊んでるときにあった出来事を話せれば、女の子へまともな社会人であり、社会的に価値がある人、と証明できます。
遠回りなように見えて、男と仲良くすることが意外と近道です。
僕も陰キャ出身で全然友達がいないですが、歴3年の活動の中でナンパクラスタから友達が結構できました。同じ趣味の人も何人かいます。
僕は余り活動せず、クラスタと遊んでばかりの月もあります。活動に疲れてきたら男と遊んでリフレッシュした時の方がかわいい子を即れています。
③酒飲め（エナジードリンク飲め） ※とにかくテンション上げろ
酒に頼ることはよくないですが、酒を飲んでテンションをぶち上げる体験をすることで、素面の時に出せるテンションの限界値及び平均値も上げることができるように感じます。
そもそもテンションを限界まで上げる感覚を掴んでほしい、というのが酒飲めの趣旨です。
なおテンションを上げる方法は酒でなくても、遊びでもなんでも構いません。
飲みすぎると当然、活動に支障をきたすのでオフの際に思いきり飲みましょう。
仲がいい友達やナンパクラスタと飲み会を開催するのもいいですね。箱や人が多いHUBで飲むのもよきです。
※無理して飲酒することを推奨するものではありません。人によっては体質的に酒を飲めない、酒を飲んでもテンションが上がらない人もいるので無理なさらず。無理な方はエナジードリンクでも近似した効果があると思います。
④感情を出せ
上記①～③の中で、笑う、怒る、悲しくなる等、色々な体験をして感情を表現しましょう。わざとらしいぐらいでもいいです。会社員として働くと、感情を抑圧する機会も多いので社会人の人はなおさら意識すべきことです。感情がわからない人は怖く見えますし、自分の感情は相手に移ります。楽しさも悲しさも相手に移るのです。
また「女の子の感情を上げ下げすること」は女の子の食いつきを上げる方法のひとつです。それにはまず、自分の感情の上げ方を理解し、コントロールできるようになりましょう。
⑤自分で自分を幸せにしろ
究極はこれです。楽しいことは受け身では起きません。最近しんどい、楽しくないな～と思ったら趣味を作ったり、息抜きするなりして自分でメンタルヘルスを管理するべきです。自分の気持ちは相手に伝わります。
彼女を作り長期間女の子をキープする上でも自分のメンタルヘルスを管理することは重要です。相手に甘えすぎたり、会う頻度を増やしすぎて向こうの負担になってしまいます。
(2)目力
相手の目をじっと見て話すことで自信を表現したり、女の子の気持ちを動かすことができます。テレビドラマや映画でも、重要な局面ではヒロインの目をちゃんと見ますよね？
目力はトレーニングで鍛えることができます。
方法は簡単です。通勤通学中や、オフで街を歩いている際、道行く人の目を相手がそらすまで見続けることです。
慣れると、目を見続けるだけで向こうの人が道を空けてくれることがあります。ここまでできれば、強い目力を得られているのではないかと。
メンタルブロックが最初かかりますが、意外とすぐに慣れます。これをすると、自信を鍛えることにもつながります。
※極端ですがこんな感じで、明らかに柄が悪そうな人にはやめましょう。メンチを切られてると思われて絡まれることがあります。
目力が強いといっても、この写真のように目を上げすぎるとただ怖いだけの人です。女の子に怖がられます。
かっと目を見張るのではなく、リラックスして目を見ることがコツです。
鏡を見て、目をじっと見る際の度合いを調整した方がいいと思います。
ストナンや箱では相手の目を見ることで反応取りし、オープンさせることが必要なので特にスト初心者の方にお勧めしたいトレーニングです。
声掛け時の緊張が緩和されるようになります。ネトナンの方もアポの際にめちゃくちゃ役に立つのでぜひ。
(3)姿勢
改善する近道は、実はネトナンの写真撮影です。大体の人は足の長さや骨格は左右で均等ではありません。写真撮影をすると、それが露骨に出ます。
良心的な業者の方は立ち方やポージングの指導をしてくれます。ストナンの方には遠回りに見えるかもしれませんが、写真撮影を何回かすると自分の姿勢のどこが悪いかわかるようになってきます。一石二鳥の方法です。
ポージングを心掛けていると、歩いているときや立っているときにどの動作を気を付けるべきかわかるようになります。
ストの方なら、声掛けを第三者に見てもらい、可能なら動画撮影してもらうなりして、フィードバックしてもらうことも大事です。
街に出て、彼氏がいる男の様子を観察することや、明らかに陰キャの人たちの様子を観察するのも参考になります。
(4)自信
何もしていないのに「チャラそう」「他の女がいそう」と言われるぐらいまでなれば、対女への自信は身に付いていることになると思います。自分にとってかわいい子もゲットできるようになるはずです。
仕事や勉強・趣味での自信と、女と接するときの自信は種類が違います。女と接するときの自信は数打ちすることでしか鍛えられません。大事なことはとにかく活動しろ、アポを組め、です。
100ゲットする頃には、特に何も言わなくても「チャラそう」と言われるようになります。
箱に通い、声掛けして和んでいる様子を他の男に見せつける、なんなら箱でゲットすることも他の男に打ち勝った経験となり自信となるはずです。確かに箱はしんどいですが、何かしら起こせるとめちゃくちゃ気持ちいいです。
4．終わりに
最後までお読み頂きありがとうございました。
僕の独断と偏見、主観に基づく内容でしたが参考になれば幸いです。役に立ちましたら、ぜひともツイート＆感想頂ければ幸いです。色々な分野でtipsを書くモチベーションになります。
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