35歳シングルマザーが転職できなかった【本当の理由】
ドタ子
動けない自分を、ずっと責めていた
転職しなきゃ、と思っていた。
今の働き方はもう限界で、このままじゃ無理だ。頭ではわかってる。でもなぜか、体が動かない。
求人サイトを開いて、閉じる。 応募条件を見て、閉じる。 履歴書を途中まで書いて、また閉じる。
そして夜、こう思うんです。
「私って、行動力ないな」
それが、数ヶ月前の私。
35歳、シングルマザー。娘はもうすぐ小学生。転職しなきゃと思いながら、何ヶ月も止まったまま。
でも今ならはっきり言える。
動けなかったのは、弱いからじゃなかった。
その話を今日は書きます。
この記事はこんな人に読んでほしい
- 転職したいのに、なぜか動けない
- 求人サイトを開いて閉じる日が続いている
- 子どもがいて、失敗が怖い
- 今の職場がしんどいけど、辞める勇気が出ない
- 自分には市場価値がないと思っている
一つでも当てはまるなら、きっとあなたのための記事です。
転職できない人は、怠けてるわけじゃない
「転職できない人」って、世の中ではこう思われがちですよね。
本気じゃない、甘えてる、行動力がない——
それ、全部違う。
本当に動けない人ほど、むしろ真剣だったりする。
私の場合、頭の中にあったのはこんなことでした。
- 娘の生活は守れるか
- 収入が下がったらどうするか
- 次の職場がブラックだったら
- 学童のお迎えに間に合うか
- 急な休みに理解があるか
これを毎日、ぐるぐる考えてた。
独身時代の転職なら「合わなければ辞めよう」ができる。でも子どもがいると、それができない。
だから慎重になる。当然のこと。むしろまとも。
失敗の代償が大きい人ほど、簡単には動けない。
ここを理解しないと、ずっと自分を責め続けてしまいます。
気づいたのは、「転職が怖い」んじゃなかったってこと
ある日、ふと気づいたんです。
私は転職が怖いんじゃなくて、失敗することが怖かったんだ、って。
この違い、意外と大きくて。
転職したい気持ちは本物だった。環境も、働き方も、変えたかった。
でも怖かったのは——
- 収入が下がったら?
- また人間関係で苦しんだら?
- 未経験で通用しなかったら?
- 子どもにしわ寄せがいったら?
そこだったんです。
つまり、臆病だったんじゃなくて、責任感が強かっただけ。
あなたもそうじゃないですか?
何も考えていない人ほど、勢いで動ける。守るものがある人は、簡単には飛べない。
それだけの話なんです。
だからまず伝えたい。
動けない今のあなたは、ダメなんじゃない。ちゃんと守ろうとしてる人です。

「能力が足りない」と思い込んでいた、もう一つの勘違い
もう一つ、私が長い間ずっと誤解していたことがあります。
「私の能力が足りないから転職できない」
そう思ってた。でも違ったんです。
本当は——
- 疲れすぎて考える余力がなかった
- 毎日時間がなくて、一人で情報を集めていた
- 選択肢が多すぎて頭がパンクしていた
- 自信をなくす環境に長くいた
夜にヘトヘトで求人を見る。不安だけ増えて、閉じる。
そりゃ動けないよ、って今なら思う。
気合いじゃなくて、考えやすい状態をつくることが先だった。
そこに気づいてから、少しずつ変わっていきました。
動けない人が、まずやること5つ
① 「転職するか」を決めなくていい
応募まで考えると重い。最初は求人を3件見るだけでOK。
② 条件を3つに絞る
全部叶える会社を探さない。私なら「土日祝休み・通勤30分以内・子育てに無理がない」でした。欲張らないほうが、むしろ動ける。
③ 自分の経験を低く見積もらない
接客、調整、育成、事務、クレーム対応。それ、立派なスキルです。「誰でもできる仕事」なんてない。
④ 夜に決断しない
疲れた夜は世界が暗く見える。判断は朝か、休日の午前中に。
⑤ 一人で抱え込まない
誰かに話して整理すると、急に動けることがあります。頭の中でぐるぐるしてることを、声や文字にするだけで変わる。

止まっている人ほど、実は本気です
転職したいのに動けない人は、弱い人じゃない。
真面目で、責任感があって、現実を見ていて、守るものがある人です。
だから自分を責めないでほしい。
止まっている時間にも、ちゃんと理由がある。そしてその理由がわかれば、動き方も変わってきます。
最後に
私もずっと「今の私じゃ無理だ」と自分を責めていました。
でも、あるきっかけで12年間のキャリアを「企業が欲しがる言葉」に変換する方法を見つけたんです。
そこから、動けなかった数ヶ月が嘘のように、1.5ヶ月で土日祝休みの内定を手にすることができました。
この記事では「なぜ動けないか」をお伝えしました。
次は「どう動くか」です。
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