心理士歴20年以上、のべ2000人以上の相談にのってきました。医療•教育•福祉の分野で臨床心理士/公認心理師として勤務しています。
商業出版「手を抜いたって、休んだって、大丈夫。」（大和出版）
ほか、心理系Kindleや心理•福祉系Webライティングを行っています。