はじめに――5分考えて、何もせずに帰った日々
声をかけようと思った。でも、足が動かなかった。
「なんて言えばいい？」「タイミングはこれで合ってる？」「嫌な顔されたら？」
頭の中でぐるぐると考えているうちに、5分が経った。気づけばその人の姿は遠くなっていた。
帰り道、なぜか妙に落ち込む。「なんであのとき動けなかったんだろう」と、一人で反省会が始まる。
これが、かつての僕の日常だった。いわゆる「ナンパ地蔵」というやつだ。
地蔵のように、ただそこに立ちつくしている。動けない。でも動きたい。その矛盾の中でずっとモヤモヤしていた。
この記事は、そんな状態からどうやって抜け出したか、そして抜け出す過程で気づいた「本当に必要なこと」についての話だ。
ナンパ地蔵になる人は、実は「ちゃんとしている」
まず最初に、ひとつ言わせてほしいことがある。
ナンパ地蔵になる人は、根性がないわけでも、メンタルが弱いわけでもない。
むしろ逆だ。
地蔵になりやすい人ほど、「相手に不快な思いをさせたくない」という気持ちが強い。声をかけることで相手の時間を奪ってしまうんじゃないか、迷惑になるんじゃないかと、そこまで考えてしまうから動けない。
それは、感受性の高さや思いやりの表れでもある。
一方で、まったく躊躇なく声をかけられる人の中には、相手の迷惑を考えていない人もいる。断られても食い下がる、空気を読まない、相手が嫌そうでも気にしない。そういう「雑な押しの強さ」で動けているだけの人もいる。
どちらが健全かといえば、明らかに地蔵のほうが健全だ。
問題は、その慎重さが行動の邪魔をしてしまっていること。だから、必要なのは「無神経になること」じゃない。「慎重なまま、動ける形を見つけること」だ。
地蔵を抜けるのに必要なのは「勢い」じゃなかった
地蔵だったころ、僕は「勇気さえあれば動ける」と思っていた。
だから「気合を入れよう」「思い切ってやってみよう」と自分に言い聞かせた。でも、気合を入れれば入れるほど、体が固まった。肩に力が入った。
その力みが、声のトーンに出た。距離感に出た。表情に出た。
今振り返ると、必要だったのは「気合」ではなく「安心感」だった。
どういうことか。
人間は、何かをするときに「失敗したらどうなるか」を無意識に計算している。その計算の結果が怖いから、体が動かなくなる。
声をかけるという行為に置き換えると、「嫌な顔をされたら」「無視されたら」「その場の雰囲気が壊れたら」というリスクを脳が感じ取って、ブレーキをかけているわけだ。
ここで必要なのは、そのブレーキを「勢い」でねじ伏せることではなく、ブレーキが必要ない状況をつくることだ。
具体的には、「嫌なら引く」という前提を先に持つこと。
「もし相手が嫌そうなら、すぐ引く」「反応が薄ければ追わない」「断られても引きずらない」という原則を自分の中にセットしておく。そうすると、不思議と体の力みが少し減る。
「最悪でも、すぐ引ける」という安全装置があるから、動き出すハードルが下がる。
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