女性クライアントさんから
「脚を細くしたい！」「美脚になりたい！」
「何をやっても脚だけが細くならなかったので今度こそ成功したい！」
そんなニーズが続出するものの
「どうやったら脚を細くしてあげられるのかわからない…」
という「何の指導をしたらよいのかわからない」という壁にぶち当たる。
そしてそんな気持ちで自信のないまま指導を続け、
満足のいく結果を出させてあげられない状況が続いて
最後は
「退会します…」
そんな不安に駆られる日々が続いていませんか？
そして退会は続き抱える顧客数も減っていく。
トレーナーとしての価値を自分でも感じられなくなり自信喪失。
当然、売上も思うように伸びにくくなってきて
という不安な日々を送る生活…。
けれどSNSを見渡せばキラキラと活躍しているトレーナーさんだらけ。
・芸能人やインフルエンサー御用達のトレーナー
・大会で入賞し見事な体を披露しているトレーナー
・雑誌やテレビなどメディアに引っ張りだこのトレーナー
・自分のジムを全国に構えるトレーナー
そんな実績者もゴロゴロいるのがトレーナーの世界。
そんな中
・インスタフォロワーは2,000人弱。
・芸能人との繋がりがあるわけでも無い、大会で優勝したこともない。
・都内の端っこ、下町でひっそり暮らし2人の娘を育てる母。
もしも私がフォロワーが10万人いる芸能人御用達のメディアに引っ張りだこの、誰もがうらやむボディを持つインフルエンサーだったら
トレーナーとして、何をやっても成功していたかもしれません。
こんにちは！脚やせトレーナーの白田美佳です。
数年前までは私も自分のセッションに自信が持てず、いつも不安を抱えていたトレーナーでした。
私自身が幼いころから「太い脚」に悩んでいたこともあり、自分の脚も、同じ悩みを持つ方も、まとめて解決できるトレーナーになりたい！と思ってこの世界に飛び込びました。
とにかくYoutubeに流れてくる下半身の脂肪燃焼や筋トレメニューを組んでみたり。
少しでも痩せそうな要素を入れるために過度な食事制限を行ったり、時にはファスティングを入れてみたり。
それでもクライアントさんからはもちろん、それを唱える私自身さえも
「全体的に痩せてきたのは感じるけど、脚は変わってないな…」
とお世辞にも満足しているとはいえない思いを常に抱いていました。
そしてひとたび家に帰れば、待っているのは二人の小さな子を相手にする慌ただしいママの時間。
家では誰よりも早く起きて、時間に追われ、余裕のない毎日。
お金の不安もあったので、何か習い事の話になると真っ先に金銭面の計算をしてしまう自分に嫌気がさして落ち込んだことだって何度もあります。
そんな途方に暮れた毎日を過ごし続けた結果、トレーナーとしてどころか、一人の人間としてのの自信がもどんどんとなくなっていきました。
このままだとまずい！
ふと思い直して自分自身に問いました。
この問いをきっかけに改めて「私は脚が太くて死ぬほど悩んでいる人を幸せにするためにトレーナーになったんだ」と思い直し、
脚やせのスペシャリストとなることを決意。
・人よりも脚やせにかけた時間は長いはずなのに何で結果が出ていないのか
・そもそも根本的に「脚やせの常識」は合っているのか
・これだけ悩んでいる人が絶えないのは、その常識自体が間違っているんじゃないか
そう思った私は「人間の身体」について一から学び直しました。
解剖学だけでなく、医療的観点からも骨格やホルモン、神経など体の深い部分まで。
その結果。
ただし、そこまでかけて学んだ知識や経験は私のトレーナーとしてのステージを確実にあげてくれて、あれほどまでお先真っ暗だった私でしたが
今では「脚やせ」を唯一無二の武器として、脚やせのスペシャリストとして最高のトレーナー人生を送っています。
↑お客さまの声①
↑お客様の声②
↑私のビフォーアフター(私自身もイチ美脚になりたい人の一人としてメキメキと美脚に変化しています)
私が本格的に脚やせを学びなおしたのは2019年の6月。
たった数年で、何年も悩み続けた自分の脚の太さを克服して
同じように悩んでいる下半身太りの女性を救いまくっています。
なぜそんなことが実現できたのかというと…
「今までの常識を捨てたから」
脚やせ＝【下半身の筋トレで痩せる】
私もこの常識にならって自我が芽生えた頃からやってきましたが、ふと思いました。
「これ、いくらやっても脚細くならない…」
心のどこかでは常に絶望しながら、それでも【下半身の筋トレで痩せる】を信じてコツコツと続けてきました。
でも
・下半身メニューを増やしてもなかなか細くならないな…
・前ももばかり効いてしまうと言われてどうしよう…
・確かに体脂肪は落ちてるけど脚細くなってるかな
こんなの何年やっても脚細くなる気がしない。
事実、クライアントさんとお話していてもこの気持ちでそれでも克服したいと藁にも縋る思いで【下半身の筋トレで痩せる】を続けている方はたくさんいます。
もしも私がそれでもと、この【下半身の筋トレで痩せる】を信じて続けていたら…
時間を無駄にして結果が出ないままダラダラと年を重ねていき
お客様にも満足のいく結果を出せずにトレーナーは廃業
一番大切にしたいはずの家族にも八つ当たりしてしまい家庭は内部崩壊
今の私は存在していなかったと思います。
私が【下半身の筋トレで痩せる】を捨てて、何をしたかというと
「運動だけで脚は細くならない」
ここに気付いたからです。
繊細な女性の体の中でも特に難しいとされる部位の「脚やせ」
繊細な部位なだけあり、一言で「脚やせ」といってもその原因と解決方法はさまざま。
それこそ、「筋トレ」のみで解決できる方は10％もいないというのが体感です。
だからこそ必要なのは
「運動」ではなく、それ以前に身体のコアを作るために重要な
「骨格」「食事」「ホルモン」、これらを整えることでした。
正味、脚やせの原因の90％はここです。
この3つを整えることで「脚が太くなる原因」はほぼ解決できます。
「筋トレ」は原因を解決して初めて行う手段だったんです。
そりゃ私が何年筋トレだけをやっても結果なんて出ませんよねｗ
この方法にたどり着いたとき、すべてが腑に落ちました。
・脚やせのための骨格の使い方
・脚やせのための食事指導
・脚やせのためのホルモンコントロール
これらを独自の脚やせメソッドとして確立していくことで
クライアント様にもやっと還元できるようになりました。
「脚やせしたい」という悩みに対しての、「どこをどうアプローチしたら良いのかわからない…」という悩みからの解放感。
さらにこのメソッドを最大限に活かせる場所が欲しかったため、都内に「脚やせ専門のジムASHIYASE」をオープン。
筋トレをメインでセッションを行っていた頃と比べても
満足度も上がり継続率も上昇。
「美佳さんの脚やせ指導はどこで受けられますか？」
と名指しで問い合わせをいただくことも。
「受けたいけど遠くて通えない！」という声も多数出てきたため、
オンラインによる脚やせトレーニングのサービスも開始。
さらに「脚やせの需要」と「脚やせを解決できるトレーナー」の数がマッチしていないため顧客単価も上がりました。
その結果、家族と過ごす時間にも余裕がもてるようになり、子供たちにも寛大な気持ちで接することができるように。
私にとって人生が大きく変わりました。
・トレーナーとして不安を抱えているが、何からしていいかわからない
・時間ばかりダラダラと浪費していて、大切なことに時間が使えていない
・「専門家」として武器となるものが欲しい
・脚やせをしたいクライアントに自信をもった指導ができないこんな方こそ、「脚やせ」という武器を手に入れてほしいと本気で思っています。
脚やせ界隈の闇
「脚やせ」の市場は需要は多いものの、自信をもって指導できているトレーナーが少ないです。
ここだけの話、とあるトレーナーが集まる食事会に行った時も「痩せたいと言われて困る部位」は断トツで「脚」でした。
表面上では「これやれば一週間で美脚！」という投稿をしているけど本心は不安でいっぱいなトレーナーがかなりいます。
ぶっちゃけますが
ライバルはかなり弱いです。
確実に脚やせメソッドを学べばまだまだ勝てちゃう世界です。
実際にわたしがコンサルで指導した方はこんなに結果を出しています。
コンサル生の声①
コンサル生の声②
脚やせには脚やせの「型」があるので
そこに当てはめていくだけで周りのトレーナーを追い抜いてしまいます。
なぜ物心ついた頃からずっと脚に悩まされていた私が、今やそれを「武器」にトレーナーとしての自信も、お母さんとしての理想の生活も手に入れたのか。
需要が多く、ライバルが弱く、ちゃんと型が存在する
「脚やせ」を本気で攻略したからです。
本気で攻略したからこそ、
「またクライアントさんに脚やせしたいと言われたらどうしよう…」という日々不安にかられながらのトレーナー生活から脱却して
「あなたの体のお悩みは私にお任せ！」という自信満々の心持ちでセッションに励んでやりがいを感じる日々を送っています。
「ママあそぼ～」
「ママお出かけしよ～」
こんな些細なお願いも聞いてあげられないほど、メンタルにも時間にもお金にも余裕がなかった。
どんなに忙しくても子供たちにとっては最高の母になる！
と思って働いていましたが全部空回りしちゃっててダサかったな笑
でも今では余裕が手に入り、理想としていたお母さん像に近づけています。
こんなにも全てを手に入れられたのは、私が特別なわけじゃなくて
「脚やせ」という勝てる市場で
「脚やせ」という解決することでたくさんの笑顔がつくれるジャンルで
がむしゃらに試行錯誤を繰り返した結果です。
だからこそ、今度は過去の私と同じように悩む人に向けて、
「脚やせ」をまるっと攻略できるコンテンツを作りました。
このコンテンツでは実績０からでも脚やせをマスターするまでのロードマップが組まれていて、
各部位へのアプローチ内容の優先度もぜんぶ作りこんでいます。
※コンテンツ内容一部ご紹介
↑評価＆アプローチロードマップ(一例)
この通りに進めていくだけで下半身太りの原因が丸裸になります。
↑解剖学メインの座学と実技メインのカテゴリ別学習動画。
迷子にならないようにロードマップにしてあるので、最短で効率よく脚やせの知識を学ぶことが可能です。
↑指導時のポイント解説付きの症状別エクササイズ動画も20本以上掲載。
下半身太りの原因になりうる全ての部位へのアプローチを動画にしています。
座学は移動時間やスキマ時間に学べるように。
エクササイズはしっかりと細部まで確認できるように。
今回はコンテンツのほとんどを「動画コンテンツ」として仕上げました。
11年と200万以上を使った全てを徹底解説しています。
さらに今回は
- 特別特典
をお付けいたします。
教材だけ見てもイマイチ理解できないところ、疑問に思ったところをマンツーマンで直接サポートいたします。
せっかく購入していただいたなら、がんがん私を利用してあなたの血肉にしてください。
まだ終わりません…！
実際に私がセッションでクライアント様にお渡ししている
姿勢分析【完全攻略】
の限定動画をプレゼントいたします！
こちらは姿勢改善を目的として、一般人の目線でつくっている動画になるため、
そのままお客様に配布していただいてもいいですし、中身を丸パクリして使っていただいても構いません。
もちろん
分析したあとの「姿勢別」改善動画もついています。
こちらゴリゴリに活用して頂けますと嬉しいです。
そしてさらに…
こちらもお付けいたします。
脚を細くする歩き方【完全解説】
日本一「脚やせ」にこだわった私が
「脚やせのためだけ」に生み出したオリジナルの歩行動作を完全解説。
日常的に行う運動“圧倒的1位”の「歩く時間」から美脚を生み出します。
さらには…！！
むくみ、ホルモン、栄養学の「完全解説コンテンツ」も別記事としてコンテンツ内にお付けしています。
身体を構成する、あらゆる角度から「脚やせ」を実現していくピースを揃えました。
文字通り、私の【全て】がここにあります。
そして、先行読者さまからも感想をいただきました！
いまこの瞬間でさえ、下半身太りに悩みを持つ多くの女性から「ジムに通ったのに思ったような結果が出なかった…」「私の脚は一生細くならないのかしら…」という悩みが毎日生まれています。
わたしと一緒に救いませんか？
決心したトレーナーの方のご購入をお待ちしています！
⚠ご購入後の返金対応は致しておりません。
⚠本コンテンツは動画メインのコンテンツとなっております。
⚠かなりのボリュームになるため、ただなんとなくトレーナー活動ができていればいいと思ってる人にはおそらくこのコンテンツは向きません必要ありません。
この記事のライター
