「ChatGPTで調べ、Claudeと壁打ちし、Claudeに書かせ、自分の目で全部チェックしてから投稿する」——これが、私が毎回やっているSNS発信の手順です。正直、手間はかかります。
だからこそ思いました。「これ、全部AIに任せられないのか?」と。
調べていくうちに行き着いたのが、AIエージェント「Codex」を使ったSNSの“完全自動運用”でした。1万文字超のnote記事を自動生成し、X・Threadsにツリー投稿、Instagram・TikTokにショート動画まで流す——人間が一切触らずに5つのSNSを回す事例が、実際に存在していたのです。あるアカウントは発信テーマを変えただけで、3ヶ月でインプレッションが約4倍に伸びたといいます。
では、私自身はどうしているか。正直に言うと、今も手動です。その理由は後半で包み隠さず書きます。
私がAIを学び始めたのは43歳、翌44歳でAI支援の事業を立ち上げました。プログラマーでもインフルエンサーでもない私が、「全自動化はどこまで可能で、どこに落とし穴があるのか」を実践者の目線で調べ尽くした記録がこの記事です。仕組み・設定・モデル選びから、BANや情報漏洩という“誰も教えてくれないリスク”まで——ここから先、有料パートで全部お見せします。
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