陶板浴に前々から興味があって、一度お店で体験してみたところとても良かったので、月々のレンタルができるということでお家で毎日陶板浴に入っています♪
陶板浴はこんな感じのものです。硬い板の上に寝ながら使用します。
陶板浴の特徴はこんな感じ。
遠赤外線効果：陶板は遠赤外線を放出し、体の深部まで温めます。これにより血行が促進され、体の冷えや疲れを改善する効果があります。
デトックス：温められた陶板によって発汗が促進され、体内の毒素や老廃物を排出することができます。
リラックス効果：温かい環境がストレスを軽減し、心身のリラクゼーションを促進します。
肌の改善：汗をかくことで、皮膚の汚れが取り除かれ、肌の調子が良くなると言われています。
実際に使用してみた感想をここからはシェアしていきたいと思います。陶板浴が気になっている方、ぜひ読んでみてくださいね＾＾
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この記事のライター
ranran77
はじめまして。 こちらでは、私の行政書士としての経験や、仕事についての考え方、また、健康について、恋愛についてなど あらゆる記事を書いていきたいと思います。 ぜひ読んでいってください。
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