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【2026年版】AI×スピリチュアルショートで稼ぐ!初心者向け“台本→画像→Vrew”完全手順

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SAKURA@AIで副業

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SAKURAです。

AIで作れる時代になったからこそ、ちゃんと作る人が強いです。

そして、ちゃんと作るっていうのは、難しい編集スキルを身につけることじゃないです。

「企画を選ぶ目」と「台本の言葉」と「見やすい動画の形」を、最低限そろえることです。

ここがそろうと、顔出しなしでも、声出しなしでも、ショート動画がちゃんと“作品”になります。

作品になると、見る人が増えます。

見る人が増えると、コメントがつきます。

コメントがつくと、次の動画が作りやすくなります。

この小さな循環が、積み上がっていきます。

スピリチュアル系のショートって、実は「文章の強さ」で勝ちやすいジャンルなんです。

派手な映像がなくても、言葉が刺されば、最後まで見てもらえます。

逆に言うと、言葉が弱いと、どんなに画像が綺麗でも離脱されます。

だからこそ、AIの使い方が上手い人ほど、伸びやすいです。

ただ、ここで大事な前提があります。

AIに丸投げして、コピペして、量産すれば稼げる。

こういう話を信じると、だいたい折れます。

なぜなら、量産だけだと、動画が“薄く”なるからです。

薄い動画を何十本出しても、伸びない時は伸びません。

伸びないと、人は自分を責め始めます。

それで、やめてしまいます。

もっと言うと、2026年は「低品質の大量生産」がますます苦しくなります。

だから、最初から“上位互換”を作る考え方で始めたほうがいいです。

上位互換って言っても、完璧を目指す話ではないです。

人が見やすい形に整える。

人が信じやすい言葉に整える。

この2つを、少しだけやる話です。

そして、もうひとつ絶対に伝えたいことがあります。

最初から月50万円とか月100万円を狙うのが、一番挫折しやすいです。

理由は簡単で、目標が大きいほど、行動が重くなるからです。

重くなると、人は“近道”を探します。

近道の顔をした高額コンサルや高額教材に、吸い寄せられます。

でもね。

お金がないから副業したいのに、最初に20万円とか50万円とか100万円とか払うのって、冷静に考えると矛盾してるんです。

しかも、そのお金って、戻ってこないことが多いです。

戻ってこないどころか、「次は上のプランです」と追加で払わされる流れもあります。

それ、搾取に近い形になっていることもあります。

実際に、高額のコンサル代で借金が膨らんで困っている方の相談が出回っているのも、珍しくないです。

だからこそ、最初に必要なのは、スキルより冷静さです。

副業は、焦った人から順番に負けやすいです。

落ち着いて、できる範囲で、コツコツ積む。

これが一番強いです。

この内容では、難しいことはしません。

GPTsを使って、台本作りを“自分の型”にします。

画像はAIで用意します。

編集はVrewで、最短で形にします。

そのうえで、最後にほんの少しだけ人の手で整えます。

この“ほんの少し”が、2026年の差になります。

動画編集の経験がなくても大丈夫です。

パソコンが苦手でも大丈夫です。

GPTsがわからなくても大丈夫です。

わからない人が、わかる順番で進められるように作ります。

小さく作って、小さく出して、小さく直していく。

その積み重ねで、ちゃんと伸びる土台ができます。

そして土台ができると、あなたの動画は「真似されても勝てる側」になっていきます。

ここから先は、企画選びから、GPTsの作り方、台本の作り方、画像の作り方、Vrewの整え方まで。

ひとつずつ、やさしくつなげていきます。

一緒に、今日から動ける形にしていきましょう。

第1章 まず知っておく前提と、2026年に勝ちやすい形

ここからは、いきなり編集テクニックの話に入る前に、いちばん大事な「前提」をしっかり固めていきます。

この前提がズレたまま進むと、どれだけ頑張っても伸びにくくなって、途中で心が折れやすいんです。

逆にここさえ腹落ちすると、初心者でも迷いが減って、作業がすごく軽くなります。

だから第1章は、遠回りに見えて実はいちばんの近道だと思って読んでくださいね。

ステップ1 2026年は「量より型」の時代だと理解する

2026年に勝ちやすい人って、派手な編集ができる人じゃないです。

ショートを毎日50本作る人でもないです。

「同じ手順で、一定の質を保って出せる人」です。

ここでいう“質”って、プロみたいな映像のことじゃないんです。

見る人がストレスなく理解できて、途中で離脱しにくい形になっているか。

つまり「見やすさ」と「分かりやすさ」です。

AIが普及したことで、動画づくりそのものは誰でもできるようになりました。

だからこそ、似たような動画が一気に増えます。

似た動画が増えると、視聴者は「またこれか」と感じやすくなります。

この“またこれか”が増えると、伸びにくくなります。

じゃあ、どうすればいいかというと、答えはシンプルです。

量を増やすより先に、型を作ります。

型っていうのは、毎回同じ順番で作れる「ルール」のことです。

ルールがあると、迷いが減ります。

迷いが減ると、続きます。

続くと、改善できます。

改善できると、伸びます。

初心者がつまずく一番の原因って、才能じゃないんですよね。

「何をどうしたらいいか分からない」っていう迷いなんです。

迷いは、毎回の作業を重くします。

作業が重いと、始める前に疲れます。

だから、まず型です。

この章で固めたいのは、「勝ちやすい動画の最低ライン」を知ることです。

最低ラインが分かると、そこを守るだけで、上位っぽい空気が出ます。

そして上位っぽい空気が出ると、視聴者は安心して見やすくなります。

この安心感って、地味なんですけどめちゃくちゃ強いんです。

ステップ2 薄くなる動画が生まれる理由を知っておく

ここ、初心者さんがすごく安心できる話をしますね。

伸びない動画が生まれるのって、あなたがダメだからじゃないです。

薄くなる仕組みを知らないまま作ると、誰でも薄くなるんです。

薄い動画って、どういう状態かというと、簡単に言うとこうです。

言っていることは悪くないのに、見ていて「ふーん」で終わる。

なんとなく聞いたことある感じがする。

最後まで見なくても、だいたい内容が想像できる。

こういう動画です。

薄くなる一番の原因は、AIの出力をそのまま使うことです。

AIって、すごく便利なんですけど、基本的に“無難な言葉”を選びます。

無難な言葉って、誰も傷つけない代わりに、誰の心にも刺さりにくいんです。

たとえば、スピリチュアル系でよくある無難な言葉ってあります。

「運気が上がります」

「エネルギーが整います」

「波動が高まります」

こういう言葉って、悪くないんです。

でも、見ている人の頭に“映像”が浮かびにくいんですよね。

視聴者が本当に求めているのは、難しい言葉よりも「自分の生活に当てはまる感覚」です。

たとえば、こういう言い方の方が映像が出ます。

「部屋の空気が重く感じる日が増えてるなら要注意」

「最近、気持ちが切り替わらないなら、手放す合図かも」

こういう表現だと、見ている人は自分の毎日を思い出しやすいんです。

思い出せると、離脱が減ります。

薄い動画は、内容以前に、視聴者の中に「自分ごと」が生まれていない状態なんです。

だから薄くしないためには、最初から“自分ごと化”の仕組みを入れます。

このあと作っていく型は、そのための型です。

あともうひとつ、薄くなる原因があります。

それは、伸びている動画を見て「そのまま同じことをやればいい」と思ってしまうことです。

これは本当に多いです。

でも、同じテーマ、同じ言い回し、同じ構成で出す人が増えると、企画の力はすぐ弱くなります。

だから大事なのは、真似するなら「表面」じゃなく「中身」です。

表面は、タイトルや言葉の雰囲気です。

中身は、視聴者が引き込まれる順番や、気持ちが動く仕掛けです。

私たちは中身を借ります。

そして中身を借りたうえで、言葉と例を自分の動画に合わせて作り直します。

これができると、同じジャンルでも「ちゃんと考えてる人」に見えます。

その“ちゃんと考えてる感”が、2026年はめちゃくちゃ強い武器になります。

ステップ3 勝ちやすい形は「3つの土台」でできている

ここからが、第1章の一番の核です。

2026年に勝ちやすい形は、結局この3つの土台で決まります。

企画。

台本の言葉。

見やすい字幕とテンポ。

この3つって、どれか1つだけ頑張ってもダメなんです。

全部が60点でも、揃っている方が強いです。

逆に、どれか1つが90点でも、他が20点だと弱いです。

ショート動画って、総合点で見られるからです。

まず企画。

企画は「誰が見ても気になる入口」です。

入口が弱いと、そもそも押されません。

押されないと、内容が良くても見られません。

次に台本の言葉。

台本は「見続ける理由」を作ります。

入口で押してもらえたとしても、言葉が弱いとすぐ離脱されます。

だから台本は、視聴者の気持ちに沿って進めます。

最後に字幕とテンポ。

字幕は「視聴者の理解を助ける道」です。

ショートは音なしで見る人も多いです。

音なしの人は字幕だけが頼りです。

だから字幕が読みにくいと、それだけで離脱されます。

ここで初心者さんが安心できるのは、字幕のルールは難しくないことです。

むしろ、短くするだけで上手く見えます。

具体的には、2行まで。

1行は10文字以内を目安にします。

このルールだけで、読みやすさが一気に上がります。

そしてテンポ。

テンポっていうのは、音楽みたいな難しい話ではなくて、視聴者が「次」を待てる速さのことです。

言葉が長いと、テンポが遅く感じます。

字幕が詰まっていると、テンポが重く感じます。

だから、短い文で進めます。

短い文で進むと、視聴者の頭が疲れません。

頭が疲れないと、最後まで見られます。

この3つの土台を「毎回同じ手順で作る」ために、GPTsを使います。

GPTsは、あなたの代わりに土台を整える道具です。

あなたは最後に、人間としての判断を入れるだけです。

この分業が、継続を強くします。

ステップ4 初心者が一番ラクになる「AIの役割分担」を決める

ここ、めちゃくちゃ大事です。

AIを使う時に失敗する人って、AIに“全部”やらせようとします。

そうすると、薄い動画ができます。

薄い動画が続くと、心が折れます。

だから、最初に役割分担を決めます。

AIは下書き係です。

あなたは編集長です。

この考え方に変えるだけで、結果が変わります。

下書き係の役割は3つです。

企画案をたくさん出す。

台本を構成に沿って作る。

画像の指示文を作る。

編集長の役割は2つです。

どれを採用するか決める。

言葉を少しだけ磨く。

これだけでいいんです。

全部を完璧にやろうとしなくていいです。

むしろ、完璧を目指すと止まります。

止まったら終わりです。

だから、役割分担で軽くします。

そしてGPTsは、この役割分担を自動で守るために作ります。

GPTsに「あなたは下書き係です」と最初からルールを入れておけば、毎回の会話が短くなります。

短くなると、作業が早く終わります。

早く終わると、続きます。

初心者さんほど、ここで救われます。

「何を入力したらいいか分からない」がなくなるからです。

GPTsが質問してくれるように作れば、あなたは答えるだけになります。

答えるだけなら、忙しくても進められます。

進められると、投稿できます。

投稿できると、少しずつ自信が戻ります。

自信が戻ると、次が楽になります。

この循環を作るのが、2026年の勝ち方です。

ステップ5 この章のゴールは「冷静に続けられる設計」を持つこと

最後に、この章で一番伝えたいことをまとめますね。

2026年に勝ちやすい形って、結局「冷静に続けられる設計」があるかどうかなんです。

冷静に続けるためには、最初から大きな金額を追わないことが大事です。

月50万円や月100万円を最初から狙うと、気持ちが焦ります。

焦ると、ショートの一本一本に重さが出ます。

重くなると、作るのが苦しくなります。

苦しくなると、止まります。

そして焦る人ほど、近道に見えるものにお金を払いやすいです。

高額コンサル。

高額教材。

何十万円。

何百万円。

こういうものに手を出すと、さらに焦ります。

「元を取らないと」と思ってしまうからです。

すると、判断が雑になります。

雑になると、余計に伸びません。

副業って、お金がないから始める人も多いですよね。

なのに最初に20万円、50万円、100万円を払うのは、本当に危ないです。

それは、増やすための行動じゃなくて、減らす行動になってしまいます。

冷静に考えると、搾取に近い形になっていることもあります。

実際に、高額のコンサル代で借金が膨らんで困っている人の相談が出てくるのも、珍しくありません。

だから最初に必要なのは、熱意より冷静さです。

冷静さがある人は、無料の範囲で工夫できます。

無料の範囲で工夫できる人は、継続できます。

継続できる人は、改善できます。

改善できる人が、結局伸びます。

この章で覚えてほしいのは、たったこれだけです。

量を追う前に、型を作る。

AIは下書き係。

あなたは編集長。

そして、冷静に小さく続ける。

ここまでができたら、第2章以降の「企画」「台本」「画像」「Vrew」の話が、一気に理解しやすくなります。

次は、実際に伸びている企画の取り方を、もっと具体的に掘っていきますね。


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この記事のライター

SAKURA@AIで副業

SAKURAです。 普段はごく普通のOLとして働きながら、休み時間やスキマ時間に副業をしています。 最初はノウハウを勉強してばかりで、なかなか一歩を踏み出せなかったんですが、思い切って行動してみたことで“0→1”を達成できました。 今では、波はありますが毎月20万円〜の副業収入を安定して得られるようになっています。

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