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周りに理解されない!うつ病の人が太る原因と失敗しないダイエット

周りに理解されない!うつ病の人が太る原因と失敗しないダイエット

私の姉はいじめが原因でうつ病になり、私もいじめられていた経験がありますが、元気だったのでうつ病に絶対ならないと思っていた私ですが…

社会人1年目でうつ病を発症。会社辞めることになりました。

そんな私の経験をもとにした体験談です。

おすすめのダイエット方法とうつ病を抜け出す考え方を紹介しています。


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周りに理解されない!うつ病の人が太る原因と失敗しないダイエット

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白井鳥

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