おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 1020日目
笑顔でいることは多くのメリットあり
- ストレス軽減
- 心の健康・豊かさ
- 社交的な利点
- 免疫システムの強化
- 美容
- 幸福感
- コミュニケーションを円滑
笑顔でいることは心身の健康だけじゃなく自分に関わる全てにプラスになる✨
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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