公開日:2022/08/26 05:15 朝活は好きな部位から始めよう✨ 短縮URL 報告する #ダイエット #筋トレ #朝活 #筋トレ男子 #ソブリン式ダイエット #筋トレ女子 soburinn おはソブリン✨ #朝活 597日目 #筋トレ#胸トレ 5分ついつい上半身を鍛えたくなる😃男女で理想体型、鍛えたい部分って違うんですね男性⇒上半身(大胸筋等)女性⇒下半身(桃尻等)好きな部位から始めた方がテンション上がり続けやすい✨40代でも驚くような肉体を目指すぞー!