こんにちは！毒抜きダイエット専門家のソブリンです✨
突然ですが、30代、40代のあなたは、こんな悩みを抱えていませんか？
- 「若い頃は少し頑張れば痩せたのに、今は何をしても痩せない…」
- 「『痩せたい』と毎日思うのに、仕事や育児、家事に追われてダイエットは後回し」
- 「食事制限は辛いし、運動する時間もない…と諦めている」
もし一つでも当てはまるなら、それはあなただけではありません。
実は、その「痩せられない」には、
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この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
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