【嬉しい環境を想像するだけで筋力2倍!?】

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soburinn@毒抜きダイエッター

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  おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 602日目 #筋トレ#HIITトレ 7分

今日は早く外出するから3:30に起床💤

⇒朝活🔥 全身筋トレで💦🔥

  • ホテル内にあるgymトレを思い出します♪

運動後のproteinは、格別に上手いですね✨

朝活の時は飲まないんですが・・😅

【良い環境を想像するだけで普段の2倍】

環境を想像(私の場合、ホテルのジムで朝活筋トレ) して行動すると身体が喜んでいるので、細胞もハイテンション!

  • 普段の2倍鍛えられる!

やってみると分かりますよ(^▽^)/

今日も日々の生活に感謝しながら充実した1日を過ごしましょう✨

それでは行ってきます  


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この記事のライター

soburinn@毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 #地方移住 の有益情報

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