公開日:2022/08/31 04:34 【嬉しい環境を想像するだけで筋力2倍!?】 短縮URL 報告する #ダイエット #筋トレ #朝活 #ソブリン式ダイエット soburinn おはようございます✨ ソブリンです(^▽^)/ #朝活 602日目 #筋トレ#HIITトレ 7分 今日は早く外出するから3:30に起床💤 ⇒朝活🔥 全身筋トレで💦🔥 ホテル内にあるgymトレを思い出します♪ 運動後のproteinは、格別に上手いですね✨ 朝活の時は飲まないんですが・・😅 【良い環境を想像するだけで普段の2倍】 環境を想像(私の場合、ホテルのジムで朝活筋トレ) して行動すると身体が喜んでいるので、細胞もハイテンション! 普段の2倍鍛えられる! やってみると分かりますよ(^▽^)/ 今日も日々の生活に感謝しながら充実した1日を過ごしましょう✨ それでは行ってきます