おはようございます、毒抜きダイエット専門家のソブリンですっ

ソブリン

今日は、ダイエットに困っている初心者さんへ、大事なメッセージをお伝えします✨

「頑張ってるのに痩せない」

「何から始めればいいのか分からない」

「昔は痩せていた、今はズボンがパツパツで入らない」

「鏡で自分の姿を見るたびに嫌気がさしてる」

「子供と一緒に走り回りたい、けど疲れてできない」

「間食が辞められない」

「夜遅くにどうしても食べてしまう」

そんな日々の”ダイエットモンスター”と戦っているあなたへ。

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  • ✅運動ゼロ
  • ✅たった3週間
  • ✅食事を“あるもの”に変えるだけ

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この記事のライター

soburinn@毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 □結婚27年目の新米(笑)

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