ポジティブに生きるって楽しい

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #継続 #ポジティブ #ソブリン式ダイエット #TY式ダイエット
soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです

#朝活 848日目

#腹筋トレ 5分

  • 周りの刺激は、良いモノだけ取り入れよう

そして自分の特色を織り交ぜ完全オリジナルになる✨

ポジティブ に生きるって案外楽しい😀


GWも喜んで仕事して帰宅後は筋トレ🔥


食事は納豆、玄米、豆腐、野菜でGWも健康ライフを満喫✨

心と身体の健康が一番♪  

#ダイエット #筋トレ #朝活 #継続 #ポジティブ #ソブリン式ダイエット #TY式ダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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