朝のルーティン&買い物好きな男子

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soburinn

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  おはようございます✨ ソブリンです。

#朝活 773日目 #脚トレ 10分

今朝はゆっくり起床

#朝のルーティン

白湯⇒脚トレ #BCAA 筋トレ #プロテイン 飲んで朝活終了✨

SNS更新し朝食後、食材買いに行ってきます😃

スーパー行くとワクワクする男子、好きですか(笑)

買い物って楽しいですよね(⌒∇⌒)7

ヘルシーな食材を買うのが、楽しくてしょうがない(;^_^A

楽しく時間を過ごしてると、脳も身体も若返り、イキイキします✨

仕事も筋トレも楽しんでやるぞ!

  • <人生楽しまなきゃ損>

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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