おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 709日目 #筋トレ #HIITトレ 7分
コロコロローラー10回
昨夜はお家でお酒を戴き幸せ時間を満喫✨
翌朝はHIITトレでしっかり脂肪を燃やす🔥
メリハリある健康生活は最高
- 一度「健康」手に入れると止められない😀
理想体型へ１歩前進
- 遠回りしても続けていれば必ず目標を達成できます☺
華金も頑張りましょう(⌒∇⌒)
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
このライターが書いた他の記事
-
健康も人生もメリハリが大事
-
挑戦するのに年齢や準備期間は不要 即行動！
-
目標向かってる方は輝いてる
