公開日：2022/07/28 05:21

【何をするにも体力必須】

soburinn

おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/
#朝活 568日目

#筋トレ#HIITトレ 4分

体調不良で回りがどんどん休んでいく💦

蓋を開けたら、みんな自宅療養。。

陽性になると、療養期間10日となり、終了した後、

仕事復帰するには体力減った状態でキツイ・・・。

「仕事・遊ぶ」どちらも体力無いとできないので
1日1分でも朝活を続けて体力作りや健康な体を維持し続けましょう♪

あなたも記事の投稿・販売を
始めてみませんか？

Tipsなら簡単に記事を販売できます！
登録無料で始められます！

Tipsの詳細はこちら

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。