おはようございます✨
ソブリンです。
自分の健康はコツコツ積み上げて現在に至る
ダイエット始めてちょっとやそっとうまくいかなくても、止めなければ良いんです。
続けてると知見や自分の身体についても深く知れます
才能がなくても、半年・1年もやればあなたは、成功者で健康を手に入れてます。
やりましょう。
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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