おはソブリン！
朝活は409日目
本日は、胸トレ3分終了
久しぶりに遅く起床・・・
でも！
朝活＆筋トレ完了しました(^▽^)/
どんな時も筋トレせずにはいられない身体に☆彡
これが「習慣化」ですね
習慣化は最強ツール
- 習慣化こそ成功への近道
どんな困難が待ち受けても１歩ずつ進めば必ず
到達できる♪
まずは小さな成功体験を沢山経験し
徐々に中期目標を設定しよう！
今日も充実した時間をお互い過ごしましょう(⌒∇⌒)
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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