【2度寝した朝は・・・】

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続 #ソブリン式ダイエット #無理しない #我慢しない
soburinn

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  おはようございます✨ ソブリンです。

#朝活 731日目 #筋トレ#HIITトレ 6種目6分

  • 2度寝した朝も白湯⇒筋トレ⇒プロテイン

朝のたった30分で今日1日が最高に過ごせます✨

気分は絶好調😊

お陰で仕事も遊びも楽しめます

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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