【理屈は不要、行動せよ】

【理屈は不要、行動せよ】

#ダイエット #筋トレ #朝活 #行動する #ずぼらダイエット #ソブリン式ダイエット
soburinn

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目次

おはようございます✨

ソブリンです。

#朝活 726日目

#筋トレ #腹筋トレ 3分

#胸筋トレ　30分

ダイエットや筋トレは理屈じゃない

  • 行動するか否か

「やってみたいと思います」と返信する方は

100％やらない説は..本当ですね😓

  • 考えてる暇あれば3分HIITでき燃焼＆若返りますよ✨
#ダイエット #筋トレ #朝活 #行動する #ずぼらダイエット #ソブリン式ダイエット

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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