【不安な時こそワクワクするモノ、コト始めて】
soburinn@毒抜きダイエッター
おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 746日目
#スクワット 3分
#背筋トレ 5分
昨日は不安が襲ってきた為、朝カフェ☕して
夫婦でも沢山お話ししてスッキリポジティブmindへ切り替わりました🎉
そのきっかけを作ったパフェに大感謝👏
- 不安な時こそワクワクするモノ、コトしただけで変われる
- 今日のワクワクする事は・・ランチ♪
楽しまなくちゃ勿体ない!
soburinn@毒抜きダイエッター
おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 746日目
#スクワット 3分
#背筋トレ 5分
昨日は不安が襲ってきた為、朝カフェ☕して
夫婦でも沢山お話ししてスッキリポジティブmindへ切り替わりました🎉
そのきっかけを作ったパフェに大感謝👏
楽しまなくちゃ勿体ない!
soburinn@毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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