自分の機嫌は自分で治す！

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続 #天赦日
soburinn

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目次

おはようございます✨

ソブリンです(⌒∇⌒)

#朝活 654日目

#筋トレ #胸トレ 10分 散歩15分

  • 全身鍛えて朝からハイテンション！

仕事の人間関係で疲れたら

人間関係で疲れたら・・・休みましょう(^▽^)/

珈琲１杯飲むだけでもリラックス＆気分爽快になりますよ

自分の機嫌は自分で直そう(⌒∇⌒)

時間は限られている！

#ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続 #天赦日

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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