おはようございます✨
ソブリンです(⌒∇⌒)
#朝活 654日目
#筋トレ #胸トレ 10分 散歩15分
- 全身鍛えて朝からハイテンション！
仕事の人間関係で疲れたら
人間関係で疲れたら・・・休みましょう(^▽^)/
珈琲１杯飲むだけでもリラックス＆気分爽快になりますよ
自分の機嫌は自分で直そう(⌒∇⌒)
時間は限られている！
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報
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