おはようございます✨
ソブリンです(^▽^)/
朝一燃やしておくと、通勤・通学しているだけで 脂肪燃焼が期待😊
無理せず続けられ、自然と痩せる、体力がつく
1ミリだけでも前進でればそれでOK！
今後の人生で最も重要な１ミリの成長(^▽^)/
猛暑とコロナで生きるのが難しい時こそ
自分のカラダをケアしながら今日も頑張りましょう♪
＃健康 #ダイエット #ソブリン式ダイエット #ボディメイク #痩せる #ありがとう #通勤#コロナに負けるな
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑）
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るか
ダイ@真実のアンチエイジング
