おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 718日目
#筋トレ #腹筋トレ 4分
腕立て50×2set
今年も最後の一週間で残り6日間！
１分でも楽しく過ごし、
飛躍する2023年に向けてcountdown⏰
#covid19 が増加中、周りの方々が次々と
感染しております・・(-_-;)
こんな時こそ生活を見直し、ダイエットや運動して細胞を活性化！
- そして毎日が幸せになれる「健康」を手に入れよう
年末までまだ6日あります(;^_^A
ラストスパートの1週間、頑張りましょう(^▽^)/
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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