おはソブリン✨#朝活 776日目
#腹筋トレ 3分 腕立て30×2set
会社内で体型ふくよかな方は、自己管理できてない象徴と思われ、
「健康管理、健康投資してない人」と無言の圧が・・
そんな時は、絶好の自身が変われるチャンス✨
ネガティブに受け取らず、
「これは自分のレベルが上がる」タイミングなんだな、と思いましょう。
自身の食生活を見直してみるだけでみるみる変わっていきますよ(^▽^)/
- ＜健康こそ幸せ＞
健康で幸せこそ最高の人生ですね♪
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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