おはようございます✨
ソブリンです(⌒∇⌒)
#朝活 658日目
#筋トレ #HIITトレ 6分
- 今日は睡眠を取る日！
- ４度寝してみて多少寝たって感じがしました(^▽^)/
遅くても筋トレは継続🔥
やる気がでない時は１０分寝ると頭スッキリ！
- やる気が湧いてくる(^▽^)/
10分が何年分にもなるからやってみよう(⌒∇⌒)
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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