おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 946日目
ダイエット挑戦する時に重要な事
複雑なモノは一切排除し自分にとって一番簡単な方法を探す事。
あれもこれもやろうとするとすぐつまづき辞めてしまう原因に
- 『敵は自分のみ』
自分自身がやりやすくシンプルな方法が続けやすい
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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