おはようございます、毒抜きダイエットのソブリンです。
今日は、こんなに美味しいのになぜ食べられていないんだろう？という悩みを書いてみました。
その中でも、玄米ご飯を取り入れるのは効果的と言われていますよね✨
でも…どうして玄米を食べる人が少ないんだろう？🤔
👉 「味が苦手？」
👉 「炊くのが面倒？」
👉 「そもそも知らない…？」
みなさんが玄米ご飯を食べたくない理由、ぜひ教えてください！ 📝
コメントで教えてもらえると嬉しいです😊
#ダイエット #玄米生活 #健康食 #食生活改善 #意見募集中
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑）
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