【『決心』したら続けよう】

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#ダイエット #筋トレ #朝活 #諦めない #ソブリン式ダイエット #人生変えたい
soburinn＠毒抜きダイエッター

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  おはようございます✨

ソブリンです(^▽^)/

#朝活 577日目 #筋トレ#ダンスフィット 15分

  • 新しくダンスHIIT取り入れたら燃焼効果抜群🔥

朝活筋トレに追加します✨

ただ何するでも厳しいと「無理」の一言で簡単に諦めてしまう😩

  • 自分で決心したら１日ではなく続ける事が本当の「決心」

私は「朝活」始める事を決心した事だけ守ってるだけですが １年半ほど継続中です✨ 自分で決心したら、諦めず続けてみましょう。

その先に壁はいくつもありますが、避けて通れません。

更にその先には素晴らしい未来が待っています✨

  • 挑戦は何歳になっても遅くない！  
#ダイエット #筋トレ #朝活 #諦めない #ソブリン式ダイエット #人生変えたい

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この記事のライター

soburinn＠毒抜きダイエッター

1.5ヶ月で計-10kg(夫婦)4毒抜き ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □R6.12現在体脂肪8.4% □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 #地方移住 の有益情報

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