サザエさん症候群になったら・・・

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#ダイエット #筋トレ #仕事 #朝活 #40代 #月曜日 #憂鬱 #タイニーダイエット #解消法 #TD
soburinn＠毒抜きダイエッター

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おはようございます✨ソブリンです。


#朝活 913日目

たわわな月曜日

サザエさん症候群の場合は、朝時間に好きな事を10分やろう

気持ちが切り替わったら、仕事場へ向かう、家事を始めるなど行動してみて✨

勢いをつければ、何とかなるもの😆

動いてしまえばコッチのもん🆗

自分の人生、悔いなく生きよう

#ダイエット #筋トレ #仕事 #朝活 #40代 #月曜日 #憂鬱 #タイニーダイエット #解消法 #TD

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この記事のライター

soburinn＠毒抜きダイエッター

3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です

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