
毒抜き生活でも旅は最高。夫婦で感じたリセットの極意

soburinn@毒抜きダイエッター
おはようございます、毒抜きダイエット専門家ソブリンです✨
今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます(^▽^)/
- 一昨日~結婚記念日の旅行で、伊豆へ行ってきました♪
毒抜き生活しても、最高に楽しめ、三位一体、リセットできる極意を紹介しますね✨
毒抜き生活をしていても、旅の楽しみは我慢しない。
白浜神社の澄んだ空気、高台カフェの珈琲、国産牛のハンバーグ。
心・体・頭、三位一体でリセットできた「整う旅」でした。
毒抜き記念旅行の2日目の朝

私たち夫婦が向かったのは、日本最古の神社のひとつ「白浜神社」。
静かな境内で手を合わせると、自然と呼吸が深くなり、心の中にスペースが生まれるのを感じました。
日常の中では、どうしても「やること」「考えること」が多く、気づかないうちに頭も心もパンパンになります。
だからこそ、こうして“何もしない時間”が、最高のデトックスになるのです。
高原にあるリゾートカフェでリセット

参拝のあとは、高台にあるリゾートカフェへ。
相模湾と別荘地を一望できるテラス席に座り、ゆっくりとバラの香りの珈琲を味わいました。
“毒抜き生活=我慢”ではなく、“選ぶ力”。
どんな場所でも、自分が心地いいものを選べば、それはちゃんと「整う時間」に変わっていきます。

午後は、新しく見つけたステーキ店へ。
国産牛100%のハンバーグと、たっぷりのサラダバーをいただきながら、「やっぱり旅はいいね」と笑い合う。
食べることは、単なる栄養補給ではなく、“心を満たす時間”でもあります。
毒抜き生活でも、上質な食を選ぶことで体も心も自然とリセットされていくのです。

夜、宿に戻ってふと感じたのは、「幸せって、特別なことじゃない」ということ。
静かな神社、澄んだ景色、美味しい食事、そして笑顔で話す時間。
そんな“当たり前”の連続こそが、私たち夫婦にとって最高のご褒美でした。
旅は、非日常でありながら、本当の自分に戻るための時間。
毒抜き生活を続けていると、心と体の「声」に敏感になります。
だからこそ、旅先でも“整える選択”が自然にできるようになる。そ
れが、私たちの新しい旅のかたちです。
あなたにとっての「リセット時間」はどんな瞬間ですか?
コメント欄でぜひ教えてください🌿
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