【平凡より山あり谷ありな人生もよき】

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#初心者 #ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続 #ソブリン式ダイエット #人生を動かす力
soburinn

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おはようございます

ソブリンです
#朝活 661日目 #筋トレ #HIITトレ 7分

今日の夜はお肉＆バーで暴食するから有酸素運動で代謝UP

毎日メリハリある生活って充実するし人生が楽しい


平凡も良いけど、山あり谷ありな暮らしも刺激で良いかも。

痩せたい人、人生１回位トライしてみよう

新しい世界が見えてくる

#初心者 #ダイエット #筋トレ #朝活 #挑戦 #継続 #ソブリン式ダイエット #人生を動かす力

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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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