おはようございます
ソブリンです
#朝活 661日目 #筋トレ #HIITトレ 7分
今日の夜はお肉＆バーで暴食するから有酸素運動で代謝UP
毎日メリハリある生活って充実するし人生が楽しい
平凡も良いけど、山あり谷ありな暮らしも刺激で良いかも。
痩せたい人、人生１回位トライしてみよう
新しい世界が見えてくる
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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