おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 890日目
服の断捨離5弾!
大きいの2つ重さ15㎏以上!?
ゴミ出しで筋トレ✨
家の中から軽くすると運気も上がり、身体の”ゴミ”も自然と外へ出ていく
誰も嫌な事はやりたくない
やったら、気持ちがスッキリして心地よくなる週末に断捨離はいかが?
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ソブリンです。
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soburinn@毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8%→毒抜きダイエット \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 □結婚27年目の新米(笑) □パニック⇒毒抜きでpositive&改善 □健康は「仕事」です
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脚やせ専門トレーナーみか