憂鬱な月曜日はこう過ごす

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soburinn

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おはようございます✨

ソブリンです。


#朝活 966日目

雨降り&モチベ下がる月曜日

  • 気持ち切り替えの即効法

仕事行く前に好きな事5分~10分して気持ち高めよう

モチベ上がり気持ち変わる

→仕事へ向かう

⇒1日を快適に過ごせる

暗い気持ちより楽しい気持ちの方が人生楽しい


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この記事のライター

soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない! diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。

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