公開日:2022/12/27 06:23 【食事は楽しんで良いんです✨】 短縮URL 報告する #ダイエット #筋トレ #食事 #朝活 #継続 #楽しむ #ソブリン式ダイエット soburinn おはようございます✨ ソブリンです。 #朝活 720日目 #筋トレ#腹筋ローラー 10×3set 朝活スタートしてます カロリー摂りすぎたら腹筋トレかHIITでカット メリハリって健康にも人生にも大事☺️ 美味しい食事して良いんです✨ 楽しむときは全力で楽しむ🙆その後、余分なモノを燃やそ🔥残すところあと5日間(今日も含む) 悔いのない時間を過ごしましょうね(⌒∇⌒)