おはようございます✨
ソブリンです
#朝活 945日目
お盆の月曜日
より行きたくないと感じる
朝行く前は嫌な気持ちMAX
- 行く前に好きな事5分~10分して気持ち高めよう
それから仕事へ向かえば1日充実して過ごせます
- 気持ち1つで人生も変わる
おはようございます✨
ソブリンです
#朝活 945日目
より行きたくないと感じる
それから仕事へ向かえば1日充実して過ごせます
soburinn@毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8%→毒抜きダイエット \筋トレしない!毒抜きダイエット家/ □予想以上に痩せたい方! □1人で挫ける方! □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月~静岡県東部 □結婚27年目の新米(笑) □パニック⇒毒抜きでpositive&改善 □健康は「仕事」です
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脚やせ専門トレーナーみか