おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 838日目
白湯から始まる健康ライフ
- 日々の健康生活が１０年後２０年後の健康を作る
- １日１分の運動が２０年後の若々しさを作る
カッコいいおじいちゃんでありたい
今日も最幸の１日を過ごすため、運動も仕事も頑張るぞ
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
このライターが書いた他の記事
-
【痩せたいなら筋トレじゃなく〇〇から】
-
【即実行】生活習慣を見直す３つの方法
¥500 5ポイント獲得 -
仮住まいホテル暮らしから解放
