おはようございます
✨ソブリンです(^▽^)/
#朝活 600日目 #筋トレ#HIITトレ 3分
休日後の月曜日は寝坊が多い💤
- 寝坊しても朝活！
３分で全身の細胞が活性化🔥
- 習慣化のすばらしさを実感♪
また勇気と希望くれたプロフィジーク大会
#カネキン さんやエドワード加藤さん達は凄い！
40代の私も理想体型を目指して今週も頑張ります！
#ダイエット #筋トレ男子 #ボディメイク #理想体型 #継続 #挑戦 #ポジティブ
この記事のライター
soburinn＠毒抜きダイエッター
3ヶ月で-12kg,体脂肪率8％→毒抜きダイエット ＼筋トレしない！毒抜きダイエット家／ □予想以上に痩せたい方！ □１人で挫ける方！ □筋トレせずに痩せたい方 □食事だけで何とかしたい方 □札幌→東京→R6.3月～静岡県東部 □結婚27年目の新米（笑） □パニック⇒毒抜きでpositive＆改善 □健康は「仕事」です
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