おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 815日目
#HIITトレ 6分
朝活は白湯から始まり、全身の細胞を起こします。
身体に電源が入り、運動モードにシフト
HIITした後は、もう身体はテンションMAXに🔥
この勢いは夜まで続く！
- 気持ちより身体からモチベ上げると続くので超オススメです
４月に入りました。
スタートダッシュ決めて最良の１日にしましょう(⌒∇⌒)
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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