年末に「一度、体を整えよう」と決める人は、実は多くありません。
忙しさや行事に流され、「年明けからでいいか」と判断する人の方が圧倒的に多いからです。
ですが、これまで多くの相談を受けてきて感じるのは、 年内に整える人ほど、結果的に遠回りをしないという事実です。
年明けに焦って始める人ほど、
・情報を集めすぎて迷う
・自己流で空回りする
・「こんなはずじゃなかった」
と立ち止まる という状態に陥りやすくなります。
一方、年末に一度整えた人は違います。
ここで言う「整える」とは、何かを頑張ることではありません。
・今の状態を把握する
・余計なことをやめる
・これ以上、乱さないと決める
たったこれだけです。
この整理ができていると、年明けは「戻す作業」から始まりません。
すでにニュートラルな状態に戻っているため、進む判断が早くなります。
年末に整えるという選択は、 自分を甘やかすことでも、逃げることでもありません。 むしろ、最も合理的で、時間効率の良い選択です。
もし今、
「そろそろ整えた方がいい気がする」
そう感じているなら、その感覚は間違っていません。
コメントで教えてください
今のあなたに近いのはどちらでしょうか。
① すでに整え始めている
② そろそろ必要だと感じている
番号だけで大丈夫です。
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