公開日：2022/02/24 07:05

朝活417日目！ホテルのジムみたいで楽しい

soburinn

おはソブリン！

朝活は417日目

本日は腕トレ＆スクワット計8分終了

５時台からの朝活筋トレは、ホテル内にあるジムで

筋トレしてるみたいでとても楽しい(⌒∇⌒)

余計な脂肪は落ちたので、後は筋肉量を増量するのみ

今日も職場や私生活でストレスやもやもやを感じたら

ストレス解消になるし、気分はアガるし、体型は変わるしで

もう良い事だらけ！！

今日も一日がんばろー(⌒∇⌒)

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soburinn

40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。健康夫婦一押し商品など紹介。