おはソブリン！
朝活は417日目
本日は腕トレ＆スクワット計8分終了
５時台からの朝活筋トレは、ホテル内にあるジムで
筋トレしてるみたいでとても楽しい(⌒∇⌒)
- 自宅トレでも十二分に理想体型を目指せます！
余計な脂肪は落ちたので、後は筋肉量を増量するのみ
今日も職場や私生活でストレスやもやもやを感じたら
- 自宅筋トレで発散です！
ストレス解消になるし、気分はアガるし、体型は変わるしで
もう良い事だらけ！！
今日も一日がんばろー(⌒∇⌒)
この記事のライター
soburinn
40代でも続けて幸せな人生を実感中のソブリンです。 朝活筋トレは、メリットしかない！ diet.仕事の成功、私生活・夫婦仲良い等々。 超ずぼら筋トレで理想体型の夫婦が発信するブログ。 健康夫婦一押し商品など紹介。
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